2009年2月27日 星期五

蕃茄蛋花湯

話說會煮這個湯是因為認識了一個上海女生,喜歡弄東西來吃的我當然會跟她說起吃來,當我問她喜歡喝什麼湯時,她就說了這道蕃茄蛋花湯呢,雖然她不懂煮東西但還真的教起我來...蠻古怪的呢!?步驟非常簡單,只是我不太喜歡的她的方法會用太多味精來調味。雖然我不介意用味精來煮東西,但也還想要盡量少用的。所以就作出了一點點的改變。又話說我剛剛開始在家種植了一些香草。所以也拿了點加進食譜內。當然這個是可加亦可不加的東西。

順道介紹一下我今次所用的香草 Basil - 羅勒 (在中國、台灣叫九層塔,好似響越南同泰國叫金不換)。為什麼試用它呢?因為聽說這香草在西餐內跟蕃茄很配,而且有很多菜式也會放他在湯內的,比如說正統的越南牛肉粉的湯裡面你會看到幾片未熟的樹葉,那就是羅勒了,反正從來未用過自家種的香草,就放一點吧!放了後香味真的很特別。個人認為很不錯呢!羅勒是很常用的香草,不論中,西和東南亞也會用。當然有品種上的分別但我個人覺得,我又不是辦高級餐廳管他的是什麼品種。而且我真的覺得沒多分別...家裡方便的也可以用花盆種植的!當然,你一次過用了他全部的葉,它就必死無疑!我最多只敢用全堁植物的一半的葉....

以下所做的是三飯碗湯左右的份量(以我個人來說是 1 人份,因為我是湯怪)

材料
蕃茄 1 個、蛋 1 隻、碎豬肉 1/3 飯碗
次要材料(如沒有便不需了)羅勒葉 5, 6 片
調味料:鹽、糖、雞粉

做法 :(你沒有 or 不打算下的東西就 skip 了它)
1, 碎豬肉以 1 茶匙,1 茶匙,1/2 茶匙雞粉混和好後待用
2, 切蕃茄至八份,加點鹽和糖醃它 5 分鐘
3, 打蛋在碗內打碎
待用
4, 燒紅鑊,不要太過熱而且建議用易潔鍋。加油,以中火先炒碎豬肉至半熟,炒碎豬肉時盡量要使他分開不要一大塊的,然後再把蕃茄下鍋炒 1, 2 分鐘,小心蕃茄和肉碎燒焦。
5, 下 3 飯碗水後蓋上鍋蓋,以大火煮至水滾後改轉小至中火,中途試用筷子把蕃茄弄碎,見到蕃茄變成泥後,試味,如有需要再加點鹽、糖作最後調味後關火。
6, 小心的下蛋汁,打成蛋花。
7, 上碗,剪碎羅勒葉放在湯中然後攪拌,完成

後記,整個過程唔駛 15 分鐘搞惦,夏天來了(香港的夏天為什麼這麼長的?我最憎夏天的好不好?),這個湯很清爽。而且很快可完成。自從我 5 日前第一次弄這個湯之後,我已做了 3 次來喝了

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